Psichologė
Aleksandra Garšvaitė
Esu psichologė, psichodinaminės krypties psichoterapeutė (kandidatė). Nuo mažų dienų save prisimenu kaip žmogų, kuriam visuomet buvo smalsu pažinti žmogų, jo motyvus ir jausmus, tad ši profesija tapo sąmoningu pasirinkimu – keliu, leidžiančiu lydėti žmogų jo vidinių ieškojimų procese.
Savo darbe remiuosi požiūriu, kad mūsų gyvenimo ankstyvosios ir vėlesnės patirtys gali turėti ilgalaikį poveikį tam, kaip jaučiamės, kaip suvokiame save, ir kaip kuriame santykius su kitais šiandien. Konsultacijų metu dažnai kartu kuriame galimybę į šias patirtis pažvelgti atidžiau, saugioje ir palaikančioje erdvėje, ieškant gilesnės jų prasmės ir ryšio su dabartiniais išgyvenimais.
Tikiu, kad noras kreiptis pagalbos yra vienas didžiausių stiprybės požymių bei didelis žingsnis, galintis nuvesti geresnės savijautos link. Kviečiu jį žengti drauge.
Profesinė patirtis
Išsilavinimas:
- Psichoterapijos studijos: Vilniaus universitetas, podiplominės Individualios psichodinaminės psichoterapijos studijos (2024 – tęsiamos).
- Magistro studijos: Vytauto Didžiojo universitetas, Sveikatos psichologija baigta 2024.
- Bakalauro studijos: Vytauto Didžiojo universitetas, baigta 2020.
Kvalifikacijos tobulinimas:
- Konferencija: Priklausomybių valdymas per žalos mažinimo metodus: klinikiniai, įrodymais grįsti sprendimai specialistams, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU), 2025.
- Mokymai „Kaip atpažinti savižudybės pavojų (safeTALK)", 2024.
- Savižudybių prevencijos įgūdžių mokymai ASIST, 2024.
Konsultacinio darbo patirtis:
- Nuo 2024 m. – psichoedukacinių patyriminių grupių vedimas.
- Nuo 2024 m. – individuali psichologinio konsultavimo praktika.
- 2024 m. – tęsiamas psichologinis konsultavimas Vilniaus universitete.
- 2023 m. – psichologo praktika Respublikiniame priklausomybių centre, Vilniaus padalinyje.
- 2022 m. – psichologo praktika Vilniaus Lazdynų psichikos sveikatos centre.
- 2021 m. – 2023 m. – psichologė Šv. Kristoforo progimnazijoje.